Depressionen lindern mit Hypnose

• Fühlen Sie sich müde, abgeschlagen und antriebslos?

• Erleben Sie sich selbst oft als niedergeschlagen und pessimistisch?

• Sind Sie gegenüber Ihrer Familie und Ihren Bekannten leicht reizbar und schnell überfordert? Würden Sie sich lieber zurückziehen und den Kontakt vermeiden?

• Wenn Sie in sich selbst hineinhören: fällt es Ihnen schwer Freude zu empfinden bei Dingen, die Ihnen eigentlich Spaß bereiten?

• Haben Sie den Eindruck, auch nach dem Schlaf nicht genügend erholt zu sein?

• Ist jeder Tag für Sie grau, eintönig und ohne erkennbaren Sinn?

• Haben Sie das Gefühl, aus dieser Situation einfach nicht mehr herauszukommen?

Depressionen können bei uns Menschen die vielfältigsten Beschwerden auslösen. 

Psychische Symptome:

innere Unruhe, gedrückte und negative Stimmung, fehlendes Selbstwertgefühl, Unsicherheit, Schuldgefühle, Konzentrationsschwierigkeiten, Sinnsuche, Suizidgedanken, …

Körperliche Symptome:

Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Heißhunger, Libidoverlust, Müdigkeit, Rückenschmerzen, Kopf-, Gelenk-, Muskel-  und Nervenschmerzen, Schwindel, Beklemmungen im Brustbereich, …

Auch der Verlauf einer Depression ist bei jeder Person individuell. Die Hypnose bietet eine einfühlsame und persönliche Möglichkeit, gemeinsam hinter die Fassade zu blicken und Ihr Leben positiv zu verändern.

Depressionen - Das kann ich doch keinem erzählen

Natürlich können Sie das. Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen der Gegenwart und gelten allgemein als Volkskrankheit. Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe gibt an, dass mindestens jeder 5. Deutsche im Laufe seines Lebens eine Depression entwickelt. Das heißt, Sie sind nicht allein mit Ihren Gefühlen, Gedanken oder auch Schmerzen. Depressionen sind jedoch grundsätzlich gut therapiebar und können überwunden werden. Mit der Hypnose kann ich Sie dabei unterstützen.

Depressionen erkennen und verstehen

Um zu verstehen, was Ursachen und Gründe für eine Depression sein können, ist es unerlässlich, zunächst mehr über sich selbst herauszufinden. Welche Faktoren beeinflussen Ihr gegenwärtiges Gefühlsleben? Woher kommen diese Empfindungen? Wie ordnen Sie diese ein?

Die daraus resultierenden Erkenntnisse sind richtungsweisend, um Depressionen nicht nur oberflächlich zu behandeln, sondern um die wirkliche Ursache zu finden und zu verstehen.

Depressionen sind zu einem großen Teil auf Erfahrungen der Hilflosigkeit, Unsicherheit und Überforderung im Kindesalter zurückzuführen. Im Erwachsenenalter sind uns diese „wahren Auslöser“ zum Teil gar nicht mehr bewusst. Bestimmte familiäre Konstellationen fördern die Entwicklung von Depressionen zusätzlich. Aber auch schwere Schicksalsschläge, wie der Verlust eines Familienmitglieds oder des Lebenspartners, können uns Menschen in ein tiefes Loch fallen lassen, aus dem wir nur mit Unterstützung wieder herauskommen. Anhaltende psychische und soziale Belastungen wie die Corona-Pandemie oder vor allem im Alter das Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden, können ebenfalls selbst den standhaftesten Menschen ins Wanken bringen. Auch hier spielt die innere Stabilität, die sich in der Kindheit entwickelt, eine wichtige Rolle.

Mit Hypnose positiv in die Zukunft blicken

Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach den zugrundeliegenden Auslösern für Ihre Beschwerden. Wir unterbrechen Ihren Autopiloten, lösen hinderliche Muster, Prägungen und Glaubenssätze und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte.

Mithilfe der Hypnose-Therapie können so langfristig und nachhaltig positive Ergebnisse erzielt, Symptome gelindert und Ihr ganz persönlicher Regenerationsprozess unterstützt werden.

Werden Sie wieder zuversichtlich, frei und glücklich! Spüren Sie Ihre neue Energie und richten Sie Ihren Blick wieder nach vorn! Bringen Sie Ihre Seele zurück ins Gleichgewicht.

Sie möchten sich unverbindlich zur Möglichkeit einer Hypnose mit mir unterhalten?
Ich freue mich, Sie kennenzulernen!